按时吃药

 

    知道什么是按时吃药么？你平时是怎么吃的药？说明书上的用药时间都了解么？我来讲一讲！

    一日三次是指饭前还是饭后？

    一日三次其实是指每8小时服一次药，同样一日两次，是指每12小时服一次药。并不是根据饭前跟饭后来划分的。

    饭前服用：是指饭前30分钟~60分钟服用

    随饭服用：是指吃第一口饭时或者饭后立即服用

    饭后服用：是指饭后15~30分钟服用

    睡前服用：是指睡觉前30分钟服用。

    那么为什么药分饭前跟饭后呢？

    饭前服药主要是为了让药物快速进入肠道发挥药效。空腹状态下，药物不会和食物混合，能较快地通过胃部到达肠道被吸收，比如一些抗生素，像阿莫西林等，这样可以更好地被吸收利用。

    饭后服药是因为有些药物会对胃黏膜产生刺激。进食后，胃里有食物作为缓冲，能减少药物对胃的刺激，像布洛芬等非甾体抗炎药就适合饭后吃。同时，食物在胃里停留一段时间，饭后服药可以让药物和食物一起慢慢进入肠道，比较缓和地发挥药效。

忘了吃药了该怎么办？
   

    ①多吃一点补回来？那可不行！！

    忘了吃药后，一般不建议通过多吃药来“补”。因为多数药物都有合适的剂量范围和用药间隔时间。随意增加药量可能会让体内药物浓度过高，这会增加药物不良反应的发生风险。

    ②不吃了，直接放弃。这肯定也是不行的。

    用药怎么可以说随便停药，于大多数治疗疾病的药物，如抗癫痫药、降压药、降糖药等，随意中断服药可能会影响治疗效果。例如，抗癫痫药物漏服可能会增加癫痫发作的风险；降压药漏服可能导致血压波动，增加心脑血管疾病的发生风险。所以如果忘记服用这些药物，最好查看说明书或咨询医生来决定是否需要补服。

    ③发现后立刻吃药。通常是可以的。

    如果是一天服用一次的药物，发现忘服后尽快补服通常是可以的。但对于一天服用多次，且有严格时间间隔要求的药物，需要看距离下一次服药的时间。如果距离下一次服药时间较长（一般间隔一半时间以上），可以补服；如果距离下一次服药时间较短，补服可能会导致短时间内药物过量，这种情况通常不建议补服，而是按照正常计划服用下一次的剂量。例如，某些抗生素需要间隔6 - 8小时服用一次，若忘了服药，在距离下次服药时间不足3小时的时候就最好不要补服了。

    所以要尽量养成按时服药的习惯，可以通过设置闹钟等方式来提醒自己。

来源：北京老年医院药学部